Hoy me gustaría hablarte sobre algunos alimentos naturales que son verdaderos aliados para depurar nuestro hígado y mantenerlo en óptimas condiciones. La alcachofera, el cardo mariano, la cúrcuma y el aloe vera son tesoros de la naturaleza que ofrecen increíbles beneficios para nuestra salud hepática.
Imagina un momento el universo. Un espacio infinito de estrellas y planetas, galaxias y agujeros negros.. Un espacio donde todo está íntimamente conectado, donde la luna influye en las mareas, el sol en la temperatura de la Tierra, y el simple aleteo de una mariposa en la vida de millones de personas. Sí, así es, […]
El cuerpo humano es asombroso en su capacidad para sanar y rejuvenecer, y la depuración hepática es una forma poderosa de desencadenar este proceso interno de renovación. Durante años, hemos estado expuestos a diversas toxinas ambientales, alimentos procesados y estilos de vida poco saludables. Pero, ¿sabías que tu hígado es el guardián de la desintoxicación […]
En el camino hacia una vida saludable y equilibrada, no hay nada más eficaz que nutrir nuestro cuerpo con alimentos frescos y llenos de vitalidad. Las frutas y verduras son una fuente inagotable de nutrientes esenciales que nos brindan energía, vitalidad y fortaleza. Siguiendo mi enfoque holístico de la salud, os voy a enseñar manera […]
¡Estoy emocionada de compartir contigo la noticia de mi nueva depuración hepática del 18 al 22 de SEPTIEMBRE! Este es un momento de transformación y crecimiento para todos nosotros, y en este viaje hacia una vida más saludable y consciente, es esencial que cuidemos nuestro cuerpo en todos los niveles. Mi depuración hepática, que llevo […]
Descúbrelo todo sobre los chakras: esos vórtices de energía que influyen en cada día de tu vida. ¿Qué son los chakras? Aunque a veces el mundo sensorial nos hace pensar que sólo somos un cuerpo físico y material, en realidad eso no es verdad. Que nuestro cuerpo completo contiene diferentes dimensiones y elementos: está el […]
¿Padeces síntomas difíciles de explicar como fatiga, un sobrepeso que cuesta eliminar, confusión mental, dolor en las articulaciones? ¿Has ido a tu médico de cabecera y te ha dicho que estás bien, que es normal para tu edad, que tus pruebas están bien y, sin embargo, sigues sintiéndote hinchado, cansado y malhumorado todo el […]
Descubre 5 consejos para conectar con tu intuición. Todos los grandes maestros, todas las personas de éxito, todos los individuos que aseguran haber cumplido sus sueños, comparten algo: han escuchado su intuición para recibir el conocimiento, tener éxito o cumplir un sueño. En inglés, la expersión “listen to your gut” es muy común en la […]
Descubre 10 consejos para fortalecer el sistema inmunológico este invierno. En Invierno, nuestras defensas están muy activas y trabajan cada día. Es muy importante sostenerlas durante este proceso, porque son muchos los virus, bacterias y tóxicos a los que estamos expuestos. ¿Qué es el sistema inmune? El sistema inmunológico humano es una defensa muy compleja […]
