Concédete el sostén y ayuda privados y personalizados de una nutricionista integrativa y terapeuta holística para restaurar el equilibrio natural de tu cuerpo, mente y emociones y vivir una vida sana y en armonía.
Encuentra en una alimentación consciente el bienestar para tu cuerpo, mente y emociones.
A través de sesiones de coaching nutricional individuales te guío a transformar tu relación con la comida, haciéndola tu aliada en procesos de sanación, reequilibrio, liberación y en el ganar energía y confianza en ti y en la vida.
Estas sesiones están diseñadas para acompañarte en tu propio proceso. No hay esquemas fijos ni plantillas, sino que hay escucha y espacio para que conectes contigo y se den los recursos y las guías necesarias en cada momento de tu proceso.
Son sesiones individualizadas para lograr objetivos específicos y trabajarlos de una forma holística e integrativa, a través de cambios en tu alimentación, roturas de creencias limitantes y patrones antiguos, integración de nuevas realidades a través de meditaciones y ejercicios de respiración, y coaching de crecimiento personal.
Trabajamos temas de salud física tales como intolerancia, alergias, candidiasis, diabetes, condiciones cardiovasculares, procesos oncológicos, sobrepeso, infrapeso, falta de energía, colesterol, hipertensión, tiroides, alteraciones en la piel…
Trabajamos temas de salud mental y emocional tales como, ansiedad, estrés, falta de ánimo, somatizaciones a nivel corporal de traumas y emociones no gestionados.
Mi enfoque en la nutrición está basado (pero no exclusivo – dependerá de cada caso) en una alimentación basada en plantas con influencia del Ayurveda. También aplico la práctica de descansos digestivos (ayunos intermitentes) y depuraciones periódicas.
Las sesiones son on-line. Podrán ser presenciales siempre que estemos en la misma ciudad.
Al contratar este servicio de coaching nutricional, seré tu guía y compartiré contigo toda la información, trucos y recomendaciones para ser autónomo/a y poder elegir correctamente en cada situación.
Comenzaremos por una primera sesión de 90 minutos en la que tendremos una entrevista exhaustiva para disponer de toda la información:
Las sesiones de seguimiento serán de 60 minutos y sus objetivos principales son:
Al contratar este servicio, seré tu guía y compartiré contigo toda la información, trucos y recomendaciones para ser autónomo y poder elegir correctamente en cada situación según tus condiciones y objetivos de salud.
155€
Seguro que te apetece seguir cuidando de tu alimentación para seguir disfrutando de bienestar y ver como tus objetivos personales se van cumpliendo.
425€
Seguro que te apetece seguir cuidando de tu alimentación para seguir disfrutando de bienestar y ver como tus objetivos personales se van cumpliendo.
800€
En un momento de mi vida en el que mi salud está bastante afectada, la vida me trajo el regalo de Carla. Desde que comenzamos a trabajar juntas en sesiones personalizadas, no solamente mi salud física está iniciando su recuperación, sino que a nivel emocional mi vida se está transformando hacia donde siempre he querido ir y hasta ahora no supe cómo. ¡No tengo más que palabras de agradecimiento y admiración para Carla!.
CLARA DELGADO
Carla me ha dado muchas herramientas de qué y cómo comer cuando estoy fuera de casa, que llevar siempre conmigo en la maleta y que suplementos o superalimentos no dejar de tomar para sentirme siempre bien. Algo que me ha ayudado mucho es su coaching más allá de la comida, cómo me ha ayudado a gestionar mi estrés y ansiedad a través de técnicas únicas. Gracias Carla!
MANEL COLL
Barcelona
