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Los zumos verdes aportan a nuestra salud claros beneficios, tanto a nivel físico, como mental y emocional. ¿Sabías, por ejemplo, que nos ayudan a oxigenar la sangre, previenen el envejecimiento o mejoran el tránsito intestinal? En este manual te explico mi historia de amor con los zumos verdes y te propongo treinta fáciles recetas elaboradas con verduras y frutas para cuidarte por dentro y por fuera.
Somos lo que comemos. La famosa premisa cobra vida en este libro a través de la historia de amor de Carla, especialista en dietética y nutrición, y los zumos verdes.
Su descubrimiento le aportó una energía, vitalidad y optimismo increíbles, hasta tal punto que decidió estudiar y experimentar con estos cócteles de verduras. La conclusión no pudo ser más tajante: los zumos verdes aportan a nuestra salud claros beneficios, tanto a nivel físico, como mental y emocional. ¿Sabías, por ejemplo, que nos ayudan a oxigenar la sangre, previenen el envejecimiento o mejoran el tránsito intestinal?
En este manual te proponemos treinta fáciles recetas elaboradas con verduras y frutas para cuidarte por dentro y por fuera, e incluso te recomendamos qué toppings añadirles para darles un chute extra de energía.
Y no te preocupes, existe un zumo para cada ocasión: los hay depurativos y desintoxicantes, energéticos, los que fortalecen nuestro sistema inmunológico, los que nos ayudan a mantener una piel sana y joven, los que retrasan el envejecimiento, los que mejoran nuestro aparato digestivo o fortalecen nuestros huesos…
Los zumos verdes aportan a nuestra salud claros beneficios, tanto a nivel físico, como mental y emocional.
5€
Gana energía y salud, mejora tu descanso y potencia tu longevidad.
Una guía para instaurar esta herramienta de salud en tu día a día sin dudas y adaptada a tus necesidades.
Al contratar este servicio, seré tu guía y compartiré contigo toda la información, trucos y recomendaciones para ser autónomo y poder elegir correctamente en cada situación según tus condiciones y objetivos de salud.
155€
Seguro que te apetece seguir cuidando de tu alimentación para seguir disfrutando de bienestar y ver como tus objetivos personales se van cumpliendo.
800€
